پویا مرادی

برای روزهای سخت تحمل پریشانی در ذهن‌آگاهی و تنظیم هیجان 11 دقیقه • 1408/12/18 از دید درمانگر نام‌گذاری احساس در ذهن‌آگاهی و تنظیم هیجان 10 دقیقه • 1408/10/22 چک‌لیست عملی تنظیم خشم در ذهن‌آگاهی و تنظیم هیجان 9 دقیقه • 1408/08/26 اشتباه‌های رایج تحمل پریشانی در ذهن‌آگاهی و تنظیم هیجان 17 دقیقه • 1408/06/31 برای روزهای سخت بی‌حسی هیجانی در تروما و احساس ناامنی 12 دقیقه • 1408/04/23 از دید درمانگر مرزهای بدن در تروما و احساس ناامنی 11 دقیقه • 1408/02/29

نقشه ۲۱ روزه بازگشت به تعادل 21 روز • 795,000 تومان دوره عادت‌سازی احساس ناامنی 28 روز • 340,000 تومان ماراتن مهارت فلاش‌بک 28 روز • 520,000 تومان مسیر بازیابی بازسازی امنیت 21 روز • 700,000 تومان مسیر گام‌به‌گام احساس ناامنی 28 روز • 340,000 تومان بازسازی پایه‌ها فلاش‌بک 21 روز • 520,000 تومان