نماروان
ورود کاربر شروع سریع
آزمون تخصصی نماروان

پاسخ‌های بدنی شدید • پروفایل علائم

در این آزمون روی پاسخ‌های بدنی شدید تمرکز می‌شود. پاسخ‌هایت به نماروان کمک می‌کند تا آموزش، دوره و درمانگر مناسب‌تری پیشنهاد کند.

تروما و احساس ناامنی 10 سؤال 6 دقیقه
نتیجه پاسخ‌های بدنی شدید • پروفایل علائم تشخیص قطعی نیست و برای دیدن شدت و مسیر بعدی استفاده می‌شود.
1

در دو هفته اخیر پاسخ‌های بدنی شدید چقدر برایت تکرار شده است

2

وقتی پاسخ‌های بدنی شدید در کار یا درس فعال می‌شود، چقدر مدیریت آن برایت سخت است

3

این موضوع چقدر روی خواب، تمرکز یا انرژی تو اثر گذاشته است

4

در موقعیت‌های مرتبط با فکرهای مرتبط با پاسخ‌های بدنی شدید چقدر تمایل به اجتناب داشته‌ای

5

شدت واکنش بدنی یا هیجانی تو نسبت به واکنش بدنی به پاسخ‌های بدنی شدید چقدر بوده است

6

بعد از تجربه اجتناب در پاسخ‌های بدنی شدید چقدر زمان برده تا به تعادل برگردی

7

چقدر احساس کرده‌ای بازگشت به تعادل بعد از پاسخ‌های بدنی شدید مسیر روزت را کنترل می‌کند

8

وقتی احساس درماندگی در پاسخ‌های بدنی شدید فعال بوده چقدر خودانتقادی یا درماندگی بیشتر شده است

9

در نتیجه اثر پاسخ‌های بدنی شدید بر خواب یا انرژی چقدر از کارها یا رابطه‌ها عقب افتاده‌ای

10

در مجموع شدت کلی پاسخ‌های بدنی شدید در این دوره چقدر برایت مسئله‌ساز بوده است

بر اساس تجربه همین روزها و ترجیحاً ۲ هفته اخیر پاسخ بده.