نماروان
ورود کاربر شروع سریع
آزمون تخصصی نماروان

معنا بعد از فقدان • نقشه اولیه

در این آزمون روی معنا بعد از فقدان تمرکز می‌شود. پاسخ‌هایت به نماروان کمک می‌کند تا آموزش، دوره و درمانگر مناسب‌تری پیشنهاد کند.

سوگ و فقدان 10 سؤال 5 دقیقه
نتیجه معنا بعد از فقدان • نقشه اولیه تشخیص قطعی نیست و برای دیدن شدت و مسیر بعدی استفاده می‌شود.
1

در دو هفته اخیر معنا بعد از فقدان چقدر برایت تکرار شده است

2

وقتی معنا بعد از فقدان در کار یا درس فعال می‌شود، چقدر مدیریت آن برایت سخت است

3

این موضوع چقدر روی خواب، تمرکز یا انرژی تو اثر گذاشته است

4

در موقعیت‌های مرتبط با فکرهای مرتبط با معنا بعد از فقدان چقدر تمایل به اجتناب داشته‌ای

5

شدت واکنش بدنی یا هیجانی تو نسبت به واکنش بدنی به معنا بعد از فقدان چقدر بوده است

6

بعد از تجربه اجتناب در معنا بعد از فقدان چقدر زمان برده تا به تعادل برگردی

7

چقدر احساس کرده‌ای بازگشت به تعادل بعد از معنا بعد از فقدان مسیر روزت را کنترل می‌کند

8

وقتی احساس درماندگی در معنا بعد از فقدان فعال بوده چقدر خودانتقادی یا درماندگی بیشتر شده است

9

در نتیجه اثر معنا بعد از فقدان بر خواب یا انرژی چقدر از کارها یا رابطه‌ها عقب افتاده‌ای

10

در مجموع شدت کلی معنا بعد از فقدان در این دوره چقدر برایت مسئله‌ساز بوده است

بر اساس تجربه همین روزها و ترجیحاً ۲ هفته اخیر پاسخ بده.